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Archivi tag: stress
Stress: ne soffrono 9 italiani su 10
Secondo una ricerca sulla relazione tra gli stili di vita e lo stress, svolta da Assosalute (Associazione Nazionale farmaci di automedicazione, che fa parte di Federchimica) quasi 9 italiani su 10 soffrono di disturbi legati allo stress, come mal di … Continua a leggere
La crisi dei Pronto Soccorso
Contrariamente a quanto si potrebbe pensare gli accessi ai Pronto soccorso italiani sono in calo. Ma nonostante ciò l’emergenza ospedaliera è sempre più in sofferenza. Tre le cause principali: Prima di tutto la progressiva riduzione della dotazione di posti letto … Continua a leggere
Dormi che è meglio…
Ancora uno studio che ha dimostrato che dormire poco e male alla lunga rovina la salute. Secondo uno studio dell’équipe di Megan Ruiter, dell’università dell’Alabama di Birmingham, le persone che dormono meno di 6 ore per notte, rispetto a chi … Continua a leggere
L'aria aperta allevia lo stress
Una ricerca inglese pubblicata su Environmental Science and Technology ha confermato che con un po’ di movimento si scarica la tensione muscolare, che dà una sensazione di malessere al soggetto, e si stimola la produzione di endorfine, i cosiddetti ormoni … Continua a leggere
Medice, cura te ipsum
Il burnout è una sindrome caratterizzata da stress lavorativo, esaurimento (tensione emotiva, ansietà, irritabilità oppure noia, apatia, disinteresse), conclusione difensiva (distacco emotivo dal paziente assistito, cinismo, rigidità). Il fenomeno riguarda in Italia il 30% dei medici con più di 50 … Continua a leggere
Rallentare quando possiamo
Oggi si celebra la 4° Giornata Mondiale della Lentezza ideata dall’organizzazione onlus “L’ARTE DEL VIVERE CON LENTEZZA”, per riflettere su ritmi di vita più umani e sui danni economici, sociali e ambientali di una vita votata alla sola velocità; il … Continua a leggere
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