Tag: dieta
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Dalla Grecia all’Italia: una faccia, una razza…
In Grecia le famiglie hanno difficoltà non solo con il lavoro, ma addirittura a sopravvivere. Leonidas Nikas, il direttore di una scuola elementare di Atene, […]
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Da domani mi metto a dieta
L’età media per la prima dieta per una donna sono i 26 anni; le ragioni che la spingono ad iniziare il supplizio dimagrante sono assai […]
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Giornata mondiale vegan
Il 1 novembre si celebra la Giornata mondiale vegan. In Italia secondo il rapporto Eurispes 2011 i vegan sono circa 400 mila. Rispetto ai vegetariani (4,5-5 milioni in Italia) […]
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Dormi che è meglio…
Ancora uno studio che ha dimostrato che dormire poco e male alla lunga rovina la salute. Secondo uno studio dell’équipe di Megan Ruiter, dell’università dell’Alabama […]
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L’insonnia fa male al cuore
Oltre il 30% degli adulti e metà degli over 65 secondo un’indagine soffrirebbe di insonnia. Questo comporterebbe un rischio più alto di malattia cardiovascolare. Una […]
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Stop all’effetto yo-yo
Una ricerca statunitense pubblicata sulla rivista Jama ha rilevato che con certi regimi dietetici di mantenimento si rischia di più l’effetto yo-yo, che consiste nel riprendere i […]
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Auto e TV aumentano il rischio di infarto
Un maxistudio mondiale, pubblicato on line sull’European Heart Journal e condotto su 29.000 persone da 262 centri in 52 Paesi in Asia, Europa, Medio Oriente, […]
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É difficile essere obesi
Drew Manning è un personal trainer di Eagle Mountain nello Utah (USA), che vuole sperimentare in prima persona quanto sia difficile perdere perso, e mostrare […]
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Abbandona la carne
Se ogni italiano mangiasse vegetariano un giorno alla settimana per un anno, risparmieremmo la vita a 12 milioni di animali. Pesci esclusi. Non dimenticare che […]
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Spaghetti alla puttanesca
A proposito degli eventi attuali… Un piatto in sintonia con la situazione italiana! Gli spaghetti alla puttanesca sono un piatto tipico di Lazio e Campania. […]
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