Voi siete qui (x)

Categoria: Pensiero libero

  • Risvegliatevi dal torpore ed attivatevi fisicamente

    Oltre il 32% degli italiani è da considerarsi sedentario; inoltre la percezione soggettiva del livello di attività fisica praticata non sempre corrisponde a quella effettivamente svolta: almeno un sedentario su 5 percepisce come sufficiente il proprio impegno motorio quotidiano. In Italia oggi secondo i dati Passi solo il 50% degli adulti raggiunge i livelli raccomandati…

  • “Four more years”

    Obama è stato rieletto presidente degli Stati Uniti d’America. Quasi tre ore dopo la proclamazione della vittoria ha tenuto un discorso dove tra l’altro ha detto: “Finirò quello che ho iniziato. Per gli Stati Uniti d’America il meglio deve ancora venire”. Poi ha voluto ringraziare la moglie: “Permettetemi di dirlo pubblicamente, Michelle non ti ho mai amato…

  • Giornata mondiale vegan

    Il 1 novembre si celebra la Giornata mondiale vegan. In Italia secondo il rapporto Eurispes 2011 i vegan sono circa 400 mila. Rispetto ai vegetariani (4,5-5 milioni in Italia) i vegan hanno una dieta ancora più drastica, visto che esclude anche latte e uova, e modifica lo stile di vita, portando a rinunciare non solo alla pelle, ma anche…

  • Volere è potere… se credi che volere è potere

    “Nel momento stesso in cui dubitate di poter volare, cessate anche di essere in grado di farlo”. James Matthew Barrie Credere di farlo è quasi bello quanto farlo davvero. Salute e …peggio nun nisse.

  • L’insonnia fa male al cuore

    Oltre il 30% degli adulti e metà degli over 65 secondo un’indagine soffrirebbe di insonnia. Questo comporterebbe un rischio più alto di malattia cardiovascolare. Una ricerca italiana, presentata al Congresso 2012 della Società europea di cardiologia (Esc) a Monaco di Baviera, ha dimostrato che chi soffre di insonnia (intesa come difficoltà a prendere sonno o…

  • Come influenzare i geni dell’obesità

    Uno studio della Harvard School of Public Health di Boston, che ha incluso 7.740 donne e 4.564 uomini, ha dimostrato che una passeggiata di buon passo di un’ora al giorno ha ridotto del 50% l’influenza dei geni che predispongono all’obesità. Viceversa, uno stile di vita sedentario in cui si passano quattro ore al giorno a…

  • Hi, I’m back

    Quando si sa che il giusto sta da una parte, non è bello rimanere neutrali (Benigni). Salute e …peggio nun nisse.

  • Anche se una rondine non fa primavera…

    Oggi è ufficialmente il primo giorno della primavera 2012: l’equinozio di primavera cade proprio nella giornata di oggi 20 marzo (perché il 2012 è un anno bisestile). Buona primavera a tutti. Salute e …peggio nun nisse.

  • Terrorismo o idiozia?

    Umberto Bossi ieri, ai giornalisti che gli chiedevano se l’attuale premier sarebbe durato anche dopo il 2013, ha detto: “Monti rischia la vita, il Nord lo farà fuori” e poi ha proseguito: “Stanno riempiendo il Nord di mafiosi in soggiorno obbligato, prima o poi qualcuno si decide a impiccarli sulla pubblica piazza. …” Il ministro…

  • "Mezza giustizia" per la mezza persona

    Oggi si è chiuso (?) un caso giudiziario lungo 10 anni, che ha visto Silvio Berlusconi imputato di corruzione in atti giudiziari. L’ex premier era imputato di aver corrotto il testimone David Mills: secondo l’ipotesi accusatoria il legale inglese creatore del sistema offshore utilizzato dalla Fininvest aveva falsificato documenti a favore del gruppo e il…