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Archivi tag: dormire
Ora legale
Uno studio dell’Università di Berkeley presentato al meeting della Society for Personality and Social Psychology afferma che nei giorni immediatamente successivi all’ingresso dell’ora legale aumentano anche i rischi di litigi all’interno della coppia. Dallo studio è emerso che le persone … Continua a leggere
Le donne che riposano poco sono più aggressive
Secondo uno studio della Duke University la mancanza di un adeguato riposo notturno rende irritabili, in particolar modo le donne. Infatti viene consigliato alle donne di concedersi qualche ora di riposo pomeridiano per evitare sintomi quali spossatezza, irascibilità e depressione. … Continua a leggere
Donne irritabili al risveglio?
Le donne hanno bisogno di dormire di più rispetto agli uomini. Infatti secondo uno studio della statunitense Duke University, la frequente mancanza di un adeguato riposo notturno, nelle donne determina spossatezza, depressione, irascibilità e aggressività. Ecco allora dalla World Association … Continua a leggere
I pensieri degli uomini: sesso, mangiare, dormire…
La psicologa Terri Fisher dell’università dell’Ohio ha condotto una ricerca su 300 studenti di college, maschi e femmine, per capire le loro inclinazioni generali riguardo al sesso. I dati raccolti sfatano il mito secondo cui gli uomini ci pensano ogni … Continua a leggere
Chi dorme (troppo o troppo poco) non piglia pesci
Uno studio pubblicato su Sleep, condotto dal Dipartimento di medicina di comunità della West Virginia School of Medicine di Morgantown, Stati Uniti, ha rilevato che una durata anomala del sonno ha un effetto negativo sulla salute cardiovascolare. Sono stati analizzati … Continua a leggere
Dormire bene fa bene
Secondo uno studio pubblicato su American journal of clinical nutrition se non si dorme abbastanza si rischia di mangiare di più: rispetto a chi ha dormito otto ore, i soggetti con sole 4 ore di sonno hanno introdotto il 22% … Continua a leggere
Sindrome della primavera
É caratterizzata da un insieme di lievi malesseri in arrivo con la bella stagione: stanchezza, astenia, sonnolenza e la voglia di non fare nulla. Ad accusare i primi sintomi sono soprattutto i più piccoli, ma anche gli adulti spesso non … Continua a leggere
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